GigaChat умеет создавать и озвучивать персонализированные AI-медитации. Например, утренние медитации для поднятия уровня женской энергии и создания позитивного отношения к предстоящему дню, каким бы сложным он ни был.
Мы не просыпаемся бодрыми и полными жизни. Наш настрой зависит от того, как мы начинаем утро. Часы ночного восстановления не принесут пользы, если после пробуждения голову наполнят негативные мысли.
Утром важно позаботиться об эмоциональном состоянии и направить накопленную энергию в позитивное русло. Медитации — мощный инструмент для этого. Медитативные техники способствуют расслаблению и укреплению нервной системы.
Подходящая практика помогает:
Особенно важны медитации для женщин, которые острее реагируют на стресс и отдают больше энергии отношениям, дому, детям, любимой работе.
Используйте GigaChat для медитаций — сервис, который автоматизирует создание аудиомедитаций с помощью нейросети. Скажите, что вы чувствуете, какого результата ожидаете от практики и в какой атмосфере хотите медитировать. На основе ваших ответов сервис сгенерирует промпт для нейросети. Следующим кликом вы сможете преобразовать текст медитации в аудиозапись.