БАДы (биологически активные добавки) — это продукты, содержащие биологически активные компоненты, предназначенные для дополнения рациона питания. Они используются для восполнения дефицита витаминов, минералов, аминокислот, жирных кислот и других полезных веществ, необходимых организму.Основные виды БАДов:Витамины: А, B, C, D, E и другие.Минералы: кальций, магний, железо, цинк и др.Омега-жирные кислоты: Омега-3, Омега-6, Омега-9.Растительные экстракты: экстракт зеленого чая, гинкго билоба, расторопша и др.Пребиотики и пробиотики: полезные бактерии и пищевые волокна.Преимущества БАДов:Восполнение дефицита питательных веществ.Поддержка иммунитета.Улучшение общего самочувствия.Профилактика некоторых заболеваний.Однако важно помнить, что БАДы не являются лекарственными средствами и не заменяют полноценное питание. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.

Небо кажется голубым из-за рассеяния света в атмосфере Земли. Когда свет проходит через атмосферу, коротковолновые цвета (синий и фиолетовый) рассеиваются больше, чем длинноволновые цвета (красный и оранжевый). Это происходит потому, что молекулы воздуха имеют разную длину волны и расположены хаотично. При этом коротковолновые цвета (синий и фиолетовый) рассеиваются сильнее, чем длинноволновые цвета (красный и оранжевый), поэтому мы видим небо в голубой цвет.

Стоит взять с собой вещи, которые могут пригодиться для выживания: нож, зажигалку, мачете, генератор солнечной энергии, рацион питания на несколько дней и т.д.